Johannes Mak, Yoga und Gesundheitscoach, bietet Ihnen in Kooperation mit der Koordinatorin des Seniorennetzwerk Altenfurt-Brunn-Fischbach-Moorenbrunn Dortothea Engelhadt, die bisher sog. Sturzprophylaxe „mal anders an“. Umfassend und ganzheitlich für Körper, Geist und Seele lernen Sie Ihren Körper sicher und kontrolliert zu bewegen. Das Angebot ermöglicht den Teilnehmern
– die Widergewinnung von Beweglichkeit,
– das Erlangen von Sicherheit und körperlicher Balance,
– die Erhaltung der körperlichen und geistigen Konstitution.
Wann: Dienstag
Bei genügend Interesse findet ein ständiger, fortlaufender Kurs statt
Zeit: von 16.30 – 17.30 Uhr
Wo: im TSV Gymnastikraum
Anmeldung erforderlich:
Bei der Koordinatorin des Seniorennetzwerks, Dorothea Engelhadt, Tel. 0911 / 810 100 15.